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原料　巴戟天、锁阳、黄精各15克，黑豆200克，鸡腿100克，生姜5片仁科百华快播，红枣6颗仁科百华快播，盐适量。作念法　1　鸡腿剁块，入滚水汆烫，捞出备用；2　黑豆淘净，和上述材料同放入锅中，加3000毫升；3　大火煮开，小火续炖60分钟，加盐调味，即可食用。功效：此汤具有补肾扶阳、强筋健健，止腰痛、益肾精的功效。本站仅提供存储做事，所有这个词本色均由用户发布，如发现存害或侵权本色，请点击举报。亚洲黄色

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